Tunisie

Randonnée chamelière Yoga, Biodanza, Méditation avec Esther Rouillon et Anne Zanardi

Durée du séjour
10 jours / 9 nuits
Du 31 octobre au 9 novembre 2024
Facile
Facile
3 à 4 h de marche par jour.
1120/1250 € / pers. hors vol
Billet d’avion à réserver par vos soins

Randonnée à thème Yoga, Biodanza et Méditation animée et accompagnée par Esther Rouillon et Anne Zanardi.

Esther est passionnée par la quête de soi et stimulée par la guérison, la joie et la vitalité retrouvée. Elle s’est toujours intéressée à la guérison spirituelle, psychique et corporelle. Elle accompagne les personnes qui le souhaitent et anime des ateliers de Biodanza et Danse de l’Être. Pour faire plus ample connaissance avec Esther : www.estherdominiquerouillon.fr

Ancienne enseignante d’Éducation Physique et sportive, Anne se consacre totalement à l’enseignement du yoga depuis bientôt 15 ans. Élève de Dadou Hugonnard à Bourgoin-Jallieu, elle a suivi la formation de « yoga Sadhana » à Louhans avec Alain Chevillat puis a continué à se former avec Lav Sharma, en Hatha yoga, Ayurveda, massage et yoga du son. Elle a également suivi des formations en Reiki avec Isabelle Donzallas-Redon. La relaxation, le travail de respiration lié aux postures, la prise de conscience du corps sont des temps fort de son enseignement.

Immersion dans les méandres dunaires du désert tunisien du Grand Erg Oriental.
Randonnée chamelière dans le désert tunisien accessible à tous, à condition d’être en bonne santé.
Pour connaître un peu plus la destination Tunisie, consultez les Inspirations Tunisie.

Pour plus d'infos concernant les ateliers Yoga, Biodanza et Méditation, prenez contact avec Esther :
📞 06.25.27.33.95 📩 esther.dominique.rouillon@gmail.com
et téléchargez la fiche voyage en cliquant ci-dessous. Merci !

Au fil des jours

Formalités voyage Tunisie

Bon à savoir Tunisie

Arrivée à Djerba et en route pour le désert !
Jour 1

Arrivée à Djerba et en route pour le désert !

Rendez-vous à 8h à l’aéroport de Djerba. Vol sur Djerba (à réserver par vos soins).

Avions :
Pour celles et ceux qui partent de Lyon : il faut réserver le vol Transavia n° TO8556 (Lyon 06h00 – Djerba 08h20).
Pour les autres : il est impératif de réserver un vol vous permettant d’être au plus tard à 8h du matin à l’aéroport de Djerba le jeudi 31 octobre

Nous quittons l’île de Djerba pour rejoindre la région du Nefzaoua dans le Sud tunisien. Nous découvrons Douz, dernière « ville » avant le Grand désert !

Transfert en 4×4 pour rejoindre l’équipe chamelière dans le désert tunisien.

1ère nuit en bivouac.

Le désert tunisien
Jours 2 à 5

Le désert tunisien

Désert vaste et lumineux… Marche dans l’horizon mouvant des sables. Le Grand Erg Oriental dévoile ses dunes à l’infini.

Peut-être un arrêt au puits où nos chameaux s’abreuveront. Terre d’aquarelle, d’où surgissent parfois la colline de Tembaïn ou les monts jumeaux d’El Mida, fières sentinelles gardiennes du désert et de ses mystères

4 nuits en bivouac à la belle étoile.

Un temps hors du temps
Jours 6 à 8

Un temps hors du temps

A chaque instant, la dune se déroule et se succède à elle-même sans ressemblance aucune. Baignés dans la lumière saharienne, nous cheminons dans l’infini des cordons dunaires et apprivoisons doucement toute cette vastitude, en compagnie des chameliers. Un temps hors du temps, horizon empourpré, flûte et darbouka, rires et silence, gerboise qui croise notre chemin, beauté à couper le souffle. Tout en pastel et en poussière d’or beige, en murmure de vent, en silence plein.

Et de belles découvertes de la flore et végétation du Sahara, des rythmes du Sahara

3 nuits au cœur du Sahara tunisien.

Nous quittons le désert
Jour 9

Nous quittons le désert

Dans la matinée, route vers Douz… derniers achats souvenirs au souk de Douz, puis transfert à Djerba. 

Nuit en hôtel à Djerba en chambre double.

Vol retour
Jour 10

Vol retour

Journée de détente à Djerba. Déjeuner libre (non compris dans le prix), puis vol retour de Djerba.

Avions :
Pour celles et ceux qui partent de Lyon : il faut réserver le vol Transavia n° TO8557 (Djerba 18h05 – Lyon 20h35).
Pour les autres : il est impératif de réserver un vol retour qui ne part pas avant 18h le samedi 9 novembre

Précision importante
Cette randonnée chamelière peut tout aussi bien se faire en sens inverse.
En cas d’imprévus (météo, malice des djinns, événement dans le groupe, ou tout autre imprévu indépendant de notre volonté), l’itinéraire et/ou l’organisation du voyage pourraient être modifiés, à l’issue d’une concertation entre vos accompagnatrices et l’équipe locale, en intelligence de cœur et d’esprit, toujours dans l’intérêt du groupe et dans un souci permanent de responsabilité, qualité et bienveillance.

Tout ce qui est prévu arrivera peut-être, tout ce qui ne l’est pas arrivera sûrement.

Pascal Rousseau
Voyageur ami du Vent

Formalités voyage Tunisie

Formalités administratives

Pour un voyage dans le Sud tunisien, il vous faut un passeport valide jusqu’à la date de votre retour.

Impératif : le nom que vous notez sur le bulletin d’inscription doit être celui inscrit sur le passeport qui sera présenté à l’aéroport. Nous vous conseillons de toujours voyager avec sur vous une photocopie de votre passeport (la double page où figure votre photo) : cela vous sera utile en cas de perte ou de vol.

Formalités administratives spécifiques pour les enfants de nationalité française

L’enfant mineur doit obligatoirement posséder un passeport individuel (il ne peut plus être inscrit sur le passeport de ses parents).

 

La législation française indique que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n’ont pas besoin d’être en possession d’une autorisation de sortie du territoire. 

En revanche, ce document est obligatoire si cette condition d’accompagnement n’est pas remplie. 

Dans ce cas, l’enfant devra présenter :

  • son passeport
  • le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l’un des parents titulaires de l’autorité parentale (formulaire Cerfa n° 15646*01 disponible sur le site www.service-public.fr/simulateur/calcul/15646-01)
  • une photocopie du titre d’identité du parent signataire.

Lorsqu’un mineur voyage avec l’un de ses parents dont il ne porte pas le nom, il est fortement conseillé :

 

L’Ami du Vent ne peut être tenu pour responsable en cas de refoulement à une frontière. Les informations mentionnées ci-dessus ne sont qu’indicatives pour les ressortissants français et peuvent être sujettes à modification sans préavis de la part des autorités concernées. 

Vous devez impérativement être en règle avec les autorités locales pour vos formalités de police, de douane et de santé. Pour vous informer : www.diplomatie.gouv.fr et www.sante.gouv.fr

Il est ainsi prudent de vérifier les formalités à accomplir auprès du Consulat tunisien de votre pays/région dans le mois qui précède votre départ. 

Autres nationalités : se renseigner auprès de votre ministère des affaires étrangères.

Formalités sanitaires

Aucune vaccination n’est obligatoire pour un voyage dans le Sud tunisien et il est évidemment conseillé d’être à jour pour toutes les vaccinations classiques.

Voyage

Pour cette randonnée chamelière dans le désert tunisien, il vous faut réserver un billet d’avion à destination de Djerba. 

L’Ami du Vent fait le choix de ne pas réserver pour vous les billets d’avion pour la Tunisie, car il faut être tout à fait honnête : les meilleurs tarifs sont ceux que vous trouverez sur internet !

Il est impératif d’être à l’aéroport de Djerba le jeudi 31 octobre au plus tard à 8h.
Et de ne pas repartir de Djerba avant 18h le samedi 9 novembre.

Pour celles et ceux qui voyagent de Lyon : vous pouvez réserver votre billet d’avion sur les sites www.transavia.fr ou www.gotogate.fr :

  • Vol aller le 31 octobre : vol Transavia n° TO8556 : Lyon 06h00 – Djerba 08h20
  • Vol retour le 9 novembre : vol Transavia n° TO8557 : Djerba 18h05 – Lyon 20h35

Pour les départs d’une autre ville : vous pouvez réserver votre billet d’avion sur les sites www.transavia.fr ou www.gotogate.fr sachant qu’il est impératif d’être à l’aéroport de Djerba le jeudi 31 octobre au plus tard à 8h et que pour le retour, il ne faut PAS repartir de Djerba avant 18h le samedi 9 novembre.

Groupe

Il est constitué d’un minimum de 4 participants.

Prix

Prix hors vol :
1120 € pour les personnes abonnées à l’année aux cours avec Esther Rouillon ou Anne Zanardi
1250 € pour les non-abonnés

Sont compris dans le prix :

  • Accueil à l’aéroport d’arrivée (sauf si certaines personnes choisissent d’arriver avant ou de repartir après le groupe)
  • Tous les transferts en Tunisie
  • Voyage et hébergement en pension complète, du déjeuner du Jour 1 au petit déjeuner du Jour 10
  • Accompagnement par Esther et Anne

Non compris dans le prix :

  • Vol à destination de Djerba : à réserver par chaque participant
  • Repas de midi du jour 10
  • Boissons au restaurant (si restaurant il y a !), et à l’hôtel (comptez 1 € le coca, 1,5 € une grande bouteille d’eau)
  • Pourboire facultatif à l’équipe locale
  • Dépenses personnelles et souvenirs
  • Conformément à la législation, L’Ami du Vent (une marque commercialisée et exploitée par Point-Afrique Voyages) est doté d’une assurance Responsabilité Civile Professionnelle. Chaque participant doit également être titulaire d’une responsabilité civile individuelle. Pour vous protéger en cas d’incident ou d’accident pouvant survenir au cours de votre séjour, il est indispensable de posséder une garantie multirisque couvrant à minima les frais d’assistance et de rapatriement (et annulation si vous le souhaitez). 

Nous vous conseillons de vous adresser à Chapka Assurances Voyages si vous souhaitez souscrire à une assurance annulation, maladie rapatriement ou multirisque : www.chapkadirect.fr 

Nous vous invitons à vérifier que vous ne bénéficiez pas par ailleurs de ces garanties (soit via la Carte Bancaire utilisée pour le paiement des voyages, soit par vos assurances personnelles). 

Nous vous précisons qu’il vous appartient avant ou au cours de votre voyage de contacter personnellement la compagnie d’assurance qui garantit votre voyage pour déclencher l’assurance.

 

Remarque concernant les pourboires

Cette pratique, très peu répandue en France, est enracinée dans les traditions du monde arabe, c’est un mode de fonctionnement du pays. Elle doit se faire dans le cadre d’un échange : il s’agit de montrer votre satisfaction et de remercier pour le travail fourni. Le pourboire n’est jamais un dû et jamais un salaire. 

A titre indicatif : environ 30 € par semaine et par participant, à répartir entre les chameliers avec l’aide de votre accompagnateur.

Vous pouvez aussi, si vous en avez l’élan, offrir quelques cadeaux (lampe frontale, opinel, vêtement…).

Libre à vous !

Bon à savoir Tunisie

Nuitées

Dans le désert tunisien : matelas fourni. 

Pour les randonnées dans le désert tunisien, circuits et séjours Tunisie de 10 jours : 8 nuits en bivouac à la belle étoile… le plus grandiose des palaces ! Pour celles et ceux qui souhaitent plus de confort, vous pouvez apporter une petite tente igloo : on en trouve de moins de 2 kg. Et 1 nuit en hôtel à Djerba en chambre double. Si l’organisation le permet (horaires des vols, etc.).

Décalage horaire

Quand la France est à l’heure d’hiver : pas de décalage horaire.
Quand la France est à l’heure d’été, s’il est 12h en France, il est 11h en Tunisie.

Météo

Désert ! Sitôt le mot prononcé, nos imaginaires nous murmurent « chaleur insupportable, nuits glaciales et venteuses… ». Mais non ! En randonnée dans le désert tunisien vous ne serez pas liquéfiés de chaleur (ni congelés sur place par une longue nuit d’hiver si vous êtes bien équipés). Pour autant, le climat du désert est sec et se caractérise par d’importantes amplitudes thermiques entre le jour et la nuit et il peut y faire froid (voire très froid !) la nuit. Les pluies, rarissimes, sont pourtant possibles en toutes saisons (éclairages sublimes dans les dunes !).

D’octobre à mi-novembre et en mars/avril, les températures diurnes sont plaisantes (20/30°) et les températures nocturnes sont fraîches (7/10°) à douces (environ 15°). 

De mi-novembre à février, le thermomètre avoisine les 12/20° le jour et approche 0° la nuit, voire nettement moins parfois ! Un bon anorak (avec lequel vous voyagez puisque vous venez du cœur de l’hiver européen), un bonnet et des gants et vous voilà partis pour une veillée le soir autour du feu. La nuit, dans votre duvet bien chaud et votre drap polaire bien douillet… de quel froid parlez-vous ?!!

Il est important de savoir que l’absence d’humidité de l’air rend la chaleur beaucoup plus supportable que sous nos latitudes. Pour + d’infos météo : www.weather.com/fr ou www.meteoconsult.fr (regardez la météo à Douz).

Langue officielle

L’arabe classique est la langue officielle mais les Tunisiens parlent la derja, l’arabe tunisien, et la plupart parlent également français.

L’arabe classique (parlé) et l’arabe standard moderne (utilisé à l’écrit) forment ce que l’on appelle l’arabe littéraire ou arabe littéral.

Religion

La culture tunisienne est riche et variée : elle est le fruit des multiples influences qu’a connu l’histoire de la Tunisie.

L’Islam est la religion officielle et majoritaire (99% des Tunisiens sont musulmans). Elle se base sur cinq principes sur lesquels tous les musulmans s’accordent : il n’y a qu’un seul Dieu et Mahomet est son prophète ; il faut prier Dieu cinq fois par jour entre le lever et le coucher du soleil ; chaque fidèle se doit d’entreprendre un pèlerinage à la Mecque au moins une fois dans sa vie ; il faut observer le Ramadan chaque année et faire l’aumône aux plus démunis.

En Tunisie, il y a une petite communauté chrétienne, et une toute petite communauté juive (installée pour un tiers à Tunis et deux tiers sur l’île de Djerba).

Monnaie et change

L’unité monétaire est le dinar tunisien (qui se divise en 1000 millimes).
1 € = 3,4 TND ou 10 TND = 3 € (cours juin 2024).
Il est interdit de faire sortir ou entrer des dinars tunisiens, le change ne peut donc se faire qu’en Tunisie.
Les cartes bancaires sont très utiles pour retirer des dinars aux distributeurs automatiques à l’aéroport de Djerba.
Nous vous conseillons de changer/retirer de l’argent à votre arrivée, à l’aéroport tunisien.
En quittant le pays, les dinars restant en billets peuvent être reconvertis, sur présentation des reçus de change.

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